Rzuć palenie w kilka godzin !!!

Dlaczego nie możesz rzucić?

 

Myślisz, że nie możesz rzucić papierosów bo jesteś fizycznie uzależniony od nikotyny?

 

To też, ale w rzeczywistości uzależnienie od nikotyny jest bardzo słabe, odstawienie nikotyny często przebiega bezobjawowo a możliwe fizyczne objawy odstawienia ustępują po 3 tygodniach.

 

Tym co naprawdę sprawia, ze nie możesz rzucić jest uzależnienie mentalne (inaczej: psychiczno-emocjonalne) od papierosów.

 

Nie rzucasz papierosów bo panicznie boisz się katastrofy i dramatu w jakie zamieni się Twoje życie, kiedy wyrzekniesz się najcenniejszej dla Ciebie rzeczy.  

Twój uzależniony od nikotyny umysł, każe Ci wierzyć, że dzięki papierosom radzisz sobie w życiu, radzisz sobie ze stresem i trudnymi emocjami, że papieros pomaga Ci się odprężyć, zrelaksować, uspokoić, znaleźć trochę czasu dla siebie i zabić nudę, że tylko z papierosem możesz cieszyć się z pięknych chwil w swoim życiu.

Skoro w to wierzysz, trudno się dziwić, że sama myśl o rozstaniu się z tym cudownym lekarstwem na wszystko wywołuje u Ciebie atak paniki.

Na dodatek, wierzysz w to, że rzucenie palenia jest bardzo trudnym, długotrwałym wywołującym ból i cierpienie procesem. Wierzysz w to, że aby rzucić palenie trzeba dysponować niesamowicie silną wolą a i tak, nigdy nie ma gwarancji, że Ci się uda. Prawdopodobnie już kilka razy próbowałeś rzucić za pomocą silnej woli, substytutu nikotyny czy hipnozy i Ci się nie udało.  Wiesz dlaczego? Bo to po prostu nie działa.

 

Silna wola nie jest Ci wcale potrzebna do rzucania palenia. Trochę woli przyda się tylko do tego, aby w ogóle spróbować.

 

Dopóki głęboko wierzysz, że papieros jest Twoim najlepszym przyjacielem, dzięki któremu w ogóle funkcjonujesz w życiu i potrafisz odczuwać radość, nic i nikt nie przekona Cię do rzucenia palenia. Najsilniejsza silna wola, żadne plastry, gumy, czy inne magiczne i całkowicie nieskuteczne pseudoterapie Ci nie pomogą. Prędzej umrzesz niż rzucisz.

Dopóki Twój umysł będzie wierzył w iluzję, że palenie jest dla Ciebie bardzo cenne i tak wiele Ci daje, nigdy nie pozwoli Ci, abyś rzucił.

 

Jedyną skuteczną drogą do rzucenia palenia jest zdrowy rozsądek.

 

Kiedy zrozumiesz, na czym polega psychiczna pułapka nałogu i konflikt motywacyjny pomiędzy świadomą i nieświadomą częścią Twojego umysłu, kiedy uświadomisz sobie, że palenie nie daje Ci żadnych korzyści a zamiast tego powoduje, ze czujesz się coraz gorzej, wówczas nie będziesz miał żadnych powodów ani ochoty żeby się dalej truć. Nie będziesz musiał do niczego się zmuszać, po prostu, zaprzestanie palenia stanie się dla Ciebie oczywiste.

 

Jeżeli w końcu zdecydujesz, że chcesz się uwolnić od nałogu, skontaktuj się z nami. Nie rzucimy za Ciebie palenia, bo to możesz zrobić tylko sam, ale dostaniesz od nas wiedzę i narzędzia dzięki którym będziesz mógł zrozumieć mechanizm swojego uzależnienia i w łatwy, skuteczny sposób uwolnić się od niego.